L’ Ayurvéda est une médecine millénaire qui est née en Inde durant la période Antique. Elle est considérée par l’OMS comme la première médecine holistique de l’histoire. Elle traite ainsi le corps comme un ensemble et non comme plusieurs parties séparées.

La médecine indienne s’attache à la préservation et au renforcement de la santé et conduit par son action préventive, une alimentation adaptée et une bonne hygiène de vie, à un mode de vie plus sain. L’Ayurvéda réveille en chacun le pouvoir naturel d’homéostasie, c’est à dire la capacité du corps à garder son équilibre intérieur.

Nous pouvons donc agir activement pour notre santé, chaque jour.

Aussi, le champ d’application de l’Ayurvéda est vaste et c’est pourquoi les approches qu’elle propose sont multiples et diverses. Ces dernières sont pratiques, concrètes et ancrées dans le quotidien de chaque individu. On retrouve : la Diététique selon la constitution de chacun, la Phytothérapie, l’Hygiène de vie, le Yoga … Mais aussi la marmathérapie.

Ces méthodes sont simples, non agressives et accessibles à tous.

C’est ainsi que l’Ayurvéda apporte ses bienfaits pour les nombreux déséquilibres que génère notre société, tels que :

– le Stress, l’Anxiété, la Dépression …

– les Troubles du Sommeil, la Fatigue Chronique …

– les Problèmes de Poids, les Déséquilibres de la Thyroïde, les Troubles Menstruels …

– les Problèmes de Digestion, le Syndrome du Côlon Irritable, la Constipation, la Diarrhée …

– les Allergies, l’Asthme, les Sinusites, les Migraines …

– les Douleurs Articulaires et Musculaires, l’Arthrose, l’Arthrite …

En tant que Conseillère Consultante en Ayurvéda formée à la Marmathérapie, je vous accueille sur RDV au sein de mon cabinet à Elven ainsi qu’en visioconsultation pour :

Un Bilan ayurvédique et suivi de consultation : le bilan sert à déterminer votre constitution ayurvédique et à mettre en lumière d’éventuels déséquilibres corporels. L’objectif est de maintenir ou de retrouver votre état de bien-être grâce à un programme personnalisé. Le processus pour retrouver cet équilibre prend souvent du temps et c’est pourquoi je vous accompagne tout au long de ce parcours.

Une consultation et un suivi en Marmathérapie : la Marmathérapie est un soin énergétique du corps utilisé en prévention ou en traitement de différents maux (Lombalgie, Arthrose, Troubles Digestifs, Maux de Tête, Stress, Troubles du Sommeil …).

C’est une technique d’acupression qui agit en profondeur et directement sur les canaux énergétiques par stimulation des points marmas.

Elle aide à équilibrer les énergies, à éliminer les toxines et apaiser les tensions.

Des thérapies manuelles : massages et autres soins à base d’huiles ayurvédiques choisies en fonction de votre constitution ou des déséquilibres constatés. Ces thérapies manuelles sont complémentaires de votre suivi en Ayurvéda et en Marmathérapie.